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Holen Sie sich Ihre 5 Punkte Checkliste, Um Ihr Leben in ein gesundes und neues Gleichgewicht zu bringen!

5 Punkte Check-liste...

um Dein Leben in ein neues gesundes Gleichgewicht zu bringen

Kostenlos 5 Punkte Checkliste...

Wir haben aus unzähligen wissenschaftlich fundierten Methoden und Theorien in mühsamer Kleinarbeit die wichtigen Punkte und Gemeinsamkeiten herausgearbeitet.

Daraus haben wir einen kleinen Abstrakt von 5 wichtigen Punkten gemacht, mit denen Sie sofort und dauerhaft überraschende Entwicklungen machen können!

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Sie können folgendes lernen:

LifeBalance - Trittsicherheit

Wenn Sie mit dem Auto genau 50 km/h in der Stadt fahren wollen, brauchen Sie einen Geschwindigkeitsmesser. Wenn Sie Ihr Leben ins Gleichgewicht bringen wollen, brauchen Sie einen Gleichgewichtsmesser.

Hier zeigen Wir Ihnen wie...

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Handlungsorientierung

Kennen Sie das - Sie haben viele Träume, Wünsche, Aufgaben und Pläne. Am besten noch Neujahrswünsche und sind zuerstmal hochmotiviert. Doch kaum sitzen Sie am Schreibtisch - geht gar nichts mehr. Totale Blockade. Wie Sie sehr einfach wieder handlungsfähig werden, und bleiben...

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Achtsamkeit

In einer immer hektischeren Welt ist es leicht sich selbst zu verlieren. Bei all den Gedanken und Anforderungen bleibt eines immer gleich - Ihr einzigartiger Körper im hier und jetzt. Mit Achtsamkeitsübungen zu sich selbst kommen. Zwei einfache und effiziente Übungen für den Alltag...

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Motivation und Belohnung

Wie schaffen Sie es sich dauerhaft und gesund zu motivieren und zu belohnen, ohne den inneren Antreibern - sei perfekt, sei pünktlich, sei liebevoll.... alle Macht zu geben und sich selbst-optimiert auszubeuten. Nein sagen können und sich gut dabei fühlen....

Was sagen Menschen mit Erfahrung:

Verblüffend einfach und wirkungsvoll​​​​

Ich hätte nicht gedacht, das eine so einfach Anweisung wirklich zum Erfolg führt. Ich war sehr skeptisch und habe mich mit vielen wissenschaftlichen Quellen zu diesem Thema beschäftigt. Mein Ergebnis: es wurde hier sehr komplexe wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse in ein einfache und praktische Handlungsanweisung gepackt. Respekt.

Markus Jakuski  //  Business Analyst

Ich habe mehr Erfolg im Beruf seit ich...

diese Übungen regelmäßig anwende. Zuerst war ich skeptisch, ob solch einfache Übungen überhaupt wirken können. Doch es bassiert auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und ich konnte selber sehen und hören, wie es wirkt. Nun fühle ich es auch. 

Diana Meinstein  //  Werbeagentur

Ich nutze diese Checkliste jeden Tag...

Ähnlich wie Zähne putzen ist diese 5 Punkte Checkliste in meinen Tagesablauf fest eingebaut. Ich kann mich nun viel besser konzentrieren und mit mehr Freude meinen Tag erleben. Es ist scheinbar wenig, doch die Wirkung kommt mit der regelmäßigen Anwendung.

Tillmann Merkant  //  Internet Unternehmer

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